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2019年05月07日

[对宝宝的钙有什么好处?]对宝宝有什么好处?

婴儿的钙配方
适合6个月-1岁的宝宝补钙配方:1,豆腐花蛋花原料:鸡蛋,南方豆腐,骨头汤150克,小洋葱等。
方法:将鸡蛋打碎,研磨豆腐,煮沸骨头汤,用小火煮豆腐,用鸡蛋适当调味,撒上鸡蛋花,最后切碎洋葱。
营养分析:鸡蛋和豆腐不仅含有丰富的钙,而且还能吃到柔软和柔软,特别适合不咬人约7个月的儿童。
2,鱼和米糊,原料:米粉(或牛奶饼),每个15至25克的鱼和蔬菜。
方法:将米粉与水混合,混合均匀,煮约8分钟。洗完蔬菜和鱼后,将泥倒入锅中继续煮,直到鱼煮熟。
营养分析:鱼富含钙,不仅促进婴儿生长,还有助于骨骼发育。它还可以促进大脑发育,满足各种身体营养素的需求。给一些婴儿吃六个多月是件好事。
2至3岁婴儿的钙补充剂:1。炒菠萝和豆类切成方块:200克品皓,4片香干,50克毛豆,生姜,25克色拉油,10克中药,盐,糖,芝麻油和肉汤适中。
生产:(1)将小齿轮放入煎锅中煎炸。
(2)将绿色大豆煮沸,然后用冷水冲洗。
(3)切成香干的块,将胡萝卜切成小块,然后冲洗蝎子以备后用。
(4)将色拉油放入锅中,如果油变热,加入生姜香气,晾干香鱿鱼,加入韭菜调味。炒一会儿,倒入青豆,搅拌均匀,加入调味料和适量的汤。
拿起汤后,撒上pin子并搅拌均匀。
加入芝麻油,放在盘子上装饰。
2,松材料:黄色Corbina肉750克,料酒50克,盐75克,洋葱15克,生姜2大茴香,香油25克。
制作:(1)将鱼去皮,切成7厘米长,切成洋葱,做成姜片。
(2)将一段鱼放在盘子上,在笼子里煮洋葱,生姜,胡椒,茴香,酒,蒸汽20分钟,拿起调味料,调节水分,刮去。丝绸贯穿整个质地。
(3)将汤匙放在火上,加入油,在鱼中加油,加盐煮至鱼干。在小火和小火中搅拌直到鱼松开。
4-6岁婴儿补钙:1,海藻腐竹与原料混合:200克水腐巴,200克海藻水,100克瘦肉,25克胡萝卜,40克黄瓜,15克烹饪芝麻油25克大豆油,酱油,醋,盐,大蒜,芝麻酱和青葱。
生产:(1)将浴霸切成股,浸入沸水中,搅拌过冷,沥干水分。
(2)洗净藻类,胡萝卜和黄瓜后,将其切成长纤维,用猪肉,韭菜和磨碎的大蒜切碎。
(3)将各种丝料放在盘子上,撒上青葱,在桌子上加入调味料,拌匀即可食用。
2,油菜豆腐原料:豆腐750g,油菜籽125g,紫菜30g,香油10g,盐8g,水淀粉20g,葱花10g
制作:(1)将豆腐切成一块。
将海藻和小块切成5平方厘米,开水,并将油菜籽洗成小块。
(2)将油放入锅中,加入葱末加热,加入豆腐和海藻,搅拌数次,加入油菜籽,加入盐,加入,最后加入香油
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