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2019年02月14日

桑拿意味着什么?

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桑拿浴也被称为芬兰浴,指的是在密闭的房间里蒸人体的过程。
通常,桑拿房的温度可能达到60°C。
桑拿起源于芬兰,已有2000多年的历史。
通过在整个身体上重复使用干蒸汽烹饪的温暖和冷刺激,血管可以反复充气和放气,这可以增加血管的弹性并防止血管硬化。
“桑拿”是芬兰语。原意是“没有窗户的小屋”。这个名字可能与桑拿的起源有关。
原来的小屋既没有窗户也没有烟囱,不仅房子里有烟,而且当时的桑拿房被称为“烟熏桑拿房”。
后来,一些创新人士设立了一个烟囱,桑拿房的外观是新的。
然而,芬兰的一些地方仍然有“烟熏桑拿”,但享受一次,但由于“烟熏桑拿”需要7或8小时才能达到实际效果,因此需要花费很多钱这需要时间。